お悩み

足湯 疲れ 解消|ロードバイクの疲れが足湯で取れる?

ブログ引越し後の初記事になります( ´艸`) 今日のチャリネタは、そろそろ寒くなってきているのでロードバイクと足湯の関係について書いてみようと思います。 足湯って? みなさん、足湯についてはご存知だと思いますが、念のため書い...
2019モデル

【追記有】GIANT 2019モデル|みなさん、ジャイアントってメーカー気になる?

コスパ抜群の、GIANTって気になります? ※2018/10/18 1世代古いモデルを試乗できたので追記 ※2018/10/22 2018年モデルを試乗できたので追記 どうも SAKU☆SAKUでございます 今日は、スポーツ自転車購入する...
アンチエイジング

ロードバイク 若返り ダイエット|ロードバイクでアンチエイジング(3)

どうも SAKU☆SAKUでございます今日も、ロードバイクでアンチエイジングの続きをお届けします。今日の内容は、ざっくり言うとどのように乗ればアンチエイジングの効果+若返りが得られるのか?についてです。1.有酸素運動に必要な運動量体内の糖質...
アンチエイジング

ロードバイク 若返り ダイエット|ロードバイクでアンチエイジング(2)

どうも SAKU☆SAKUでございます今日のチャリネタは、以前の続きでロードバイクでアンチエイジングの続きを書こうと思います。中高年になってくると、高い確率で脂肪がついてきます。そのため、痩せたいと思っている方も多いと思います。痩せるための...
ウェア

ロードバイク ウェア 視認性|ロードバイクで事故を防ぐには?

どうも SAKU☆SAKUでございます 今日のチャリネタは ロードバイクで事故を防ぐにはどうするか? について書いてみようと思います。 ここ最近、日中にロードバイクで走ってる方でライトをつけて走っている方を、見かけるようになってきました...
アンチエイジング

ロードバイク 若返り ダイエット|ロードバイクでアンチエイジング(1)

どうも SAKU☆SAKUでございます今日のチャリネタはかなりの長文ですが、これから数回に分けてロードバイクに乗ってアンチエイジングについて、ネタにしてみようと思います。ロードバイクは、ウォーキングより運動負荷が高くてアンチエイジングにもっ...
2019モデル

エアロロード 試乗|エアロなロードバイクに乗ってきました

乗り心地のいいエアロなロードバイクどうも SAKU☆SAKUでございます先日、走りに出かけたついでに新モデルのエアロロードバイクに少しですが、試乗させていただいたので、紹介しようと思います。試乗させていただいたモデルはTREK|Madone...
エクササイズ

自転車でダイエット|自転車で15kg痩せた経験

自転車で引き締まった体を手に入れようどうも SAKU☆SAKUでございます今日は、以前今より15kgぐらい重かったと記事に書いたんですが、その時からどうやって体重を落としたのかをちょっと書いてみようと思います。(以前の記事はコチラ)※今日の...
ロードバイク

ロードバイク 海を見たい|ロードバイクで海を見に行きたくなる時ってありませんか?

ロードバイクで海を見に行こう!in兵庫県須磨編 どうも SAKU☆SAKUでございます 今日は、昨日のブログネタの写真を撮影するついで、須磨まで走った時の走行ブログにしようと思います( ´艸`) うちの家からは、安定の武庫川の河川敷を南...
2019モデル

電動アシスト自転車|e〜自転車に乗ってきました

電動アシストスポーツバイク現るw どうも SAKU☆SAKUでございます 今日は天気が良すぎて気持ちよかったので、ちょっと海を見に須磨まで(片道40kmほどw)ひとっ走り( ´艸`) ちょっと気になっている自転車があるので、そ...